Vyzkoušejte nový styl pohybu – skupinový tenisový trénink s prvky kruháče
pod vedením tenisových trenérů.
Nezáleží na tom, jestli jste někdy drželi v ruce tenisovou raketu. K tomu abyste přišli na hodinu kardiotenisu, potřebujete hlavně chuť dát si pořádně do těla. Tahle nová sportovní aktivita, která kombinuje prvky tenisu s kruhovým cvičením, spolehlivě rozhýbe všechny – začátečníky i nadšené tenisty.
Kardiotenis je skvělá alternativa i pro ty z vás, které klasické cvičení v posilce nebaví. Pokud máte raději pohyb v partě lidí, ve správném tempu a se super hudbou – tahle forma tréninku vás bude bavit.
Jak vypadá hodina kardiotenisu?
Tuky se pálí jedna radost.
Tohle cvičení vás konečně bude bavit.
Důležitá je chuť si zacvičit.
Všechny naše lekce probíhají pod vedením zkušených a certifikovaných trenérů. Během hodiny vás rozhýbeme, dohlédneme na správnost provedení a hravě přiblížíme základní tenisové prvky i naprostým začátečníkům.
TENISOVÝ TRENÉR II.TŘÍDY (čts)
TENISOVÝ TRENÉR II.TŘÍDY (čts)
TENISOVÝ TRENÉR III.TŘÍDY (čts)
Lekce kardiotenisu pod vedením trenérů probíhají 2× týdně v Tenisovém klubu Classic v Brně. Maximální počet osob na 1 lekci je 14.
